Nærende, sund og mættende KETO mad fyldt med grøntsager og protein
Hvad er KETO?
KETO måltidskasser henvender sig til dig, som ønsker madretter med afsæt i en høj mængde fedt og få kulhydrater. KETO er stadigvæk et relativt nyt koncept som er blevet populært over de seneste år som kur til bl.a. vægttab. Målet med KETO er at ændre kroppens fedtforbrænding fra kulhydratsforbrænding til fedtforbrænding. Mhp. at opnå dette kræves en omlægning af kosten, hvor kulhydratsindtaget skæres betydeligt ind til benet. Kulhydrater findes i mange fødevarer, herunder bl.a. grøntsager, brød, pasta, ris mm., hvoraf et særligt højt indhold forekommer i ris, brød, pasta mv., som derfor også er skåret fra med KETO kost.