🔥 Opdateret d. 20. oktober 2026Af Kristian Klynge

En glutenfri måltidskasse sparer dig for at tjekke hver eneste ingrediens. Halkær Ådal har en glutenfri måltidskasse med økologiske færdigretter på frost, og hos RetNemt kan du fravælge gluten, når du vælger ugens retter.

Skal du også undgå laktose, kan du hos RetNemt fravælge både gluten og laktose.

Sådan vælger du en glutenfri kasse

Har du cøliaki, så spørg udbyderen, om maden er pakket et sted, hvor der også håndteres gluten. Tjek om hele kassen er glutenfri, eller om du selv skal vælge de glutenfri retter, og om kassen også passer til andre allergier i husstanden.

Læs også

Se alle priser i sammenligningen af alle måltidskasser og læs om måltidskasser til særlige diæter. Se også veganske måltidskasser og Halkær Ådal.

Priserne er normalpriser hentet direkte hos udbyderne og kan ændre sig.

Glutenfri måltidskasse

Gratis levering, når du har abonnement

Økologiske glutenfri færdigretter med kød, fisk eller vegetar. Leveres på frost.

4-7

min. dag(e) om ugen

1-2

antal personer

Pris pr. person: Fra 97,75 kr.

Læs mere

Så bliver det ikke nemmere at spise glutenfrit

Glutenfri måltidskasser til døren

Hvis du er blandt de uheldige der lider af glutenallergi, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi har formentlig løsning på besværet som glutenallergi medfører og som du nok har regnet ud er løsningen en glutenfri måltidskasse. Det er nemlig således at det kan være svært at finde rundt i hvilke råvarer og måltider du kan spise med velbehag.

Heldigvis har de danske måltidskasse leverandører indtænkt glutenallergikere i deres målgruppe, hvilket betyder at de i deres sortiment af måltidskasser tilbyder glutenfri måltidskasser. Det er en rigtig nem og enkel løsning for dig med glutenallergi, idet du sikrer at du altid spiser glutenfrit. Du slipper dermed for at bruge tid på at finde de helt rette varer i supermarkedet som passer til dit behov. I stedet kan du bruge tiden på noget du holder af og få leveret en måltidskasse skræddersyet til dine behov, lige til døren.

Lev glutenfrit og oplev øget livskvalitet

Glutenfri aftensmad er sundt for alle 

Det er meget omdiskuteret, hvorvidt det er sundt eller ej at undgå gluten. Det siger sig selv, at dem, der lider af glutenallergi, selvfølgelig skal undgå gluten så vidt muligt. Men ift. dem, der godt kan tåle gluten, kan det være svært at navigere i de forskellige kost-eksperters anbefalinger. Nogle mener det er sundt at undgå gluten, ligegyldigt om man har allergi eller ej, og andre mener, at det ikke har nogen betydning for ens sundhed, om man spiser gluten.

Med det sagt, så kan der i hvert fald ikke herske nogen tvivl om, at det ikke skader nogen at undgå gluten. Så længe man sørger for at få de vitaminer, mineraler, fibre, proteiner og kalorier, som man skal have, så tager man ikke skade at leve glutenfrit. Derfor kan hele familien sagtens spise glutenfri aftensmad, selvom det måske kun er ét af familiens medlemmer, der er glutenallergiker.

Få et godt overblik over mulighederne for måltidskasser uden gluten

Undgå gluten med en glutenfri måltidskasse

Her på siden har vi samlet de bedste danske leverandører af måltidskasser, herunder Skagenfood og Halkær Ådal. Formålet er at give dig et godt overblik over de forskellige muligheder og priser inden for måltidskasser, så du får gode forudsætninger for at finde frem til lige præcis den måltidskasse, der er rigtig for dig. Det gælder selvfølgelig også glutenfri måltidskasser, som vi har samlet her på denne side.

At finde glutenfri opskrifter og glutenfri retter kan være lidt af en udfordring. Hertil kommer besværet med at finde frem til glutenfri råvarer. Alt det slipper du for at bøvle med, når det kommer til dagens mest omfattende måltid – nemlig aftensmaden – når du bestiller en måltidskasse uden gluten. Her får du nemlig 100 % glutenfri aftensmad leveret lige til døren, som du kun skal tilberede og anrette.

Find den helt rigtige leverandør af din glutenfri måltidskasse

Leverandører af nem glutenfri mad

Der findes endnu ikke mange rene glutenfri måltidskasser blandt de udbydere, vi sammenligner, men noget kunne tyde på, at det snart kommer.

Er du ikke glutenallergiker, og ønsker du kun at skære ned på dit indtag af gluten, findes der også mange måltidskasser, der ikke er 100 % glutenfri. Du kan også tage et kig på vegetariske måltidskasser, da nogle af disse også indeholder mindre gluten, end i konventionelle måltidskasser.

Få mere luft i hverdagen med en glutenfri måltidskasse

Derfor bør du vælge en glutenfri måltidskasse

Alle glutenallergikere kender det: At lave glutenfri madpakker, morgenmad, frokost og aftensmad fra bunden kan sluge rigtigt meget fritid. I en travl hverdag kan en glutenfri madkasse være det, der betyder, at du får de ekstra par timer om ugen til hobbyen, børnene eller afslapning, som du går og sukker efter. 

En måltidskasse, der er glutenfri, er dermed en god og nem måde at få nem glutenfri aftensmad på, og et godt alternativ til glutenfri færdigretter. 

Klik for at bedømme denne side
[Total: 0 Gennemsnit: 0]

Spørgsmål og svar

Ofte stillede spørgsmål om glutenfri måltidskasser

Findes der en glutenfri måltidskasse?

Ja. Halkær Ådal har en glutenfri måltidskasse i en standard-, en kød- og en vegetarvariant. Hos RetNemt kan du fravælge gluten.

Er glutenfri måltidskasser egnet ved cøliaki?

Kontakt udbyderen, før du bestiller, og spørg til risikoen for krydskontaminering, hvis du har cøliaki.

Hvad koster en glutenfri måltidskasse?

Halkær Ådals kasser koster ca. 82–157 kr. pr. portion afhængigt af personer og dage.